Szykując daleką podróż, a zarazem nie chcąc ciągle kupować jedzenia w przydrożnych restauracjach, czy po prostu zaoszczędzić trochę czasu i pieniędzy - warto przemyśleć co dobrego można wziąć ze sobą w trasę. Poznaj pomysły na pyszne przegryzki!
O jakich kwestiach trzeba pamiętać?
Gdy dobierasz pożywienie, które spakujesz ze sobą w trasę musisz pamiętać, że najlepiej, żeby było ono zwarte, mało brudzące oraz pozbawione tendencji do rozmiękania czy przesadnego kruszenia się. Ma być łatwe w zjedzeniu nawet w niewygodnych okolicznościach.
Jeżeli masz taką możliwość, spróbuj zjeść większe śniadanie przed wyjściem.
Kilka pomysłów na przegryzki oraz z czego zrezygnować
Zazwyczaj bardzo dobrym pomysłem będzie zabranie ze sobą warzyw oraz owoców. Jednakże lepiej będzie nie zabierać śliwek, ponieważ mogą one powodować gazy. Słodzone napoje z bąbelkami nie zgaszą Twojego pragnienia. Lepiej zabierz ze sobą zapas wody źródlanej. Dobre nawodnienie to ważny element w wielogodzinnej drodze, a woda posłuży też do umycia dłoni, jeżeli nie ma innego wyjścia.
Do termosu wlej ulubioną kawę czy owocową herbatę. Zwłaszcza jeżeli wyjeżdżasz w środku zimy.
Gorzka czekolada, jabłka oraz wafle ryżowe będą odpowiednimi przegryzkami na drogę. Włóż wszystko do pudełek z pokrywką albo woreczków plastikowych.
Jeżeli przepadasz za muesli, to też zabierz je ze sobą w słoiku. Nie rezygnuj z zwyczajnych kanapek. Przyrządź je sobie przykładowo z serkiem chrzanowym.
Na sycące danie przygotuj sobie w podróż potrawę, która będzie dobrze smakować również na zimno. Może to być chociażby kasza z warzywami, przyprawiona fasolka szparagowa albo sałatka z sycącymi składnikami.
Użyteczne będą też w drodze jednorazowe sztućce oraz wilgotne chusteczki, którymi oczyścisz brudne ręce.
W czasie planowania indywidualnego, wyjazdowego menu, najlepiej wziąć pod uwagę własne żywieniowe gusta. Pozwoli to ochronić się od złego samopoczucia i delektować się przepysznymi przekąskami podczas długiej podróży. Udanej wycieczki i smacznego!